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4 A' I7 m: _2 c; q z[color=#ff6600][size=2]一碗酸酸辣辣的汤会让你找到仿如被拥抱的温暖。泰国冬阴功汤就有这样的功效。泰国人认为，冬阴功汤食材讲究，有非常好的养生效果，曾有研究显示，常喝冬阴功汤的人，患癌几率要比不喝的人低许多。日本研究也表明，冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外，香茅可以帮助肠胃排出多余的气体；柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛；红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用，另外，冬阴功汤还有驱湿作用。[/size][/color]
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# [$ y. b# T, V* P, I+ C[table][tr][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/11 .jpg[/img][/size][/td][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/12 .jpg[/img][/size][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]1、首先要将高汤煮沸[/color][/td][td][color=#ff6600]2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒[/color][/td][/tr][/table]
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/13 .jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/14 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]3、煮开之后，放2勺冬阴辣椒酱，2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖，调味[/color][/td][td][color=#ff6600]4、处理虾，去虾头、巧妙方法挑虾线，让虾下锅后保持非常漂亮的形状[/color][/td][/tr][/table] z( k8 v2 i5 M" [+ Q
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/15.jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/16 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]5、关火，加香菜和奶调味，让汤不至于太酸辣，选择适合自己的口味[/color][/td][td][color=#ff6600]6、大功告成，盛进准备好的漂亮沙锅里[/color][/td][/tr][/table]2 r( c, M. w0 S: i
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[color=#ff6600][b][size=2]冬阴功汤[/size][/b][/color]; Z0 g, d: n5 ?6 } C p
[color=#ff6600]食材：[/color]良姜、香茅、柠檬叶、鱼露、香菜、草菇、樱桃西红柿、冬阴辣椒酱、青柠汁、黄、青柠檬、鸡粉、糖、虾、三花淡奶、鸡汤、朝天椒、蒜
+ B5 r, ~2 T c8 x- O! G2 Y0 a[color=#ff6600]做法：. G3 }* a; l$ f" k% {) M( T
[/color]1、首先要将高汤煮沸 : d% F+ E- m& ?6 c8 m
2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒
0 ]5 j$ h: O' \8 ?: ?3、煮开之后，放2勺冬阴辣椒酱，2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖，调味 - w4 v9 N) q' Z2 s7 U- \, x3 k! Y
4、处理虾，去虾头、巧妙方法挑虾线，让虾下锅后保持非常漂亮的形状
+ y% L; n- O: S, n4 R2 _5、关火，加香菜和奶调味，让汤不至于太酸辣，选择适合自己的口味 7 W1 U- D, _# |! ?4 ]4 q9 P8 a
6、大功告成，盛进准备好的漂亮沙锅里% i+ G2 {% H3 D8 K6 |, y
- p' a+ E; W5 R- E# a编后语：有很多朋友都问这些食材哪里可以找到？其实，像香茅、冬阴辣椒酱、青柠汁，超市里有卖，鸡汤可以用超市的浓汤宝煮，朝天椒则要选小的买，因为越小的越辣。现在我们来看看节目中用到的调料，大家可以作为购买的参考。0 `" z5 u( Q6 I9 X6 l7 S+ O
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发表于 2008-9-29 22:52
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