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1.变成俏臀佳人 " ]; ~4 R+ \0 Q8 B7 M
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; _) {5 M S, ~4 p想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!; |# `7 a0 Q$ N; L2 A+ ?1 M0 I
2.隔夜茶能增长睫毛
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x' \( x' E. R将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! / u- U1 x3 J& K- k6 Y( m
+ q$ c: |6 d: S2 C _% `4 ]# o3.橡皮筋是剪指甲好帮手 % R) p2 G- j. t, S9 h
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|* v. N ~7 E) T5 _" k7 p剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 : p9 J/ M3 y( B" b# @1 I4 P
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/ ?' s6 T" B5 @! R4.鞋子保养有术 ' G) t$ a, I& ~) s
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 / T j" X; E: y7 H1 |+ v
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 9 T* I# `; C8 _' N0 i! P
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* \1 P/ T6 l2 {. O, C- T: z. A% H6.增胖的小秘方
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1 E+ l7 r' Q; N) }% V# u太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ $ X- f! I% ?1 y0 K; R
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ & b0 o& \$ }* v: n2 `& G1 R3 y& c% v' O
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8.除湿靠木炭 % b4 ?% }/ V" v: R C
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 ) E+ F6 ~+ ^! N7 V8 [% m
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7 U) O3 E9 i& a9.变成平腹美少女
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; u$ R/ e1 J- e) O别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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2 a: L3 g9 w. h4 b+ T' ~先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 1 S# e/ ^) h, \ b
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7 T$ P7 E- e( E! n( M3 ~11.变成美腿美眉 * s4 D4 e+ E9 u- a/ s2 z9 h6 {
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7 m: P8 v! I7 l3 T$ S+ M6 B( A" U将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 6 ~& O5 A d% Y! K6 `
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! W# e A- L: S$ ^: X! N12.让小腿变瘦诀窍 # O8 _$ ]2 @/ q* Z: O
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: g! t$ Q7 ?2 \7 @5 F9 B( S别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 x; c' ?5 x) X
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: M/ q# v( f- _( j( a山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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+ ~: u( s. y! `2 c! p1 n; H4 h# y14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 " j1 t8 f3 J7 ~! a
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K; z5 u! ]( h4 t6 s F" T% I8 t15.瘀青不见了 ) C) H) b& [- v: Z9 E. i# J0 U
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ! F2 d$ ^8 ~9 O) k
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: K, A* L/ R& ?1 B16.粉笔让首饰宝光泽 9 n2 V& O S2 y
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b& D2 u1 w4 _$ P) W, H你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘
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# T' n+ \1 L$ ~, D. C4 j有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! / o1 J# v- H& \) n, F+ | t/ \
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18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 7 ]2 a, e; o2 ?/ I: c" R( @ J3 W
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& M4 H N' ^* u19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 - O( T8 D3 _/ ?) M7 q
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20.刮胡刀去毛球
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+ A) q: B5 A) a, {& m1 m烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! / i2 E! S- O/ J: [
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22.消除屁股疼痛妙招
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7 ]: B" q) ?% i许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! : O# ^( }' c# D% c% Z8 x0 |6 D0 _
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& @! Q, E( P: X0 a1 C23.洗发精用处多 1 S) l; E" G- K* ]4 ]
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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4 n6 C, C* C+ {24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 6 P/ p, [) ^; W
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25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 + P* e5 N/ W. @: C2 F7 t/ u% S! s
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9 M, d4 a0 ~0 ^2 K$ t26.自制唇蜜的方法
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1 R! L9 k" i5 c! C( ~材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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1 u. A0 m* v* y( a# C1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 1 h# G5 X, o# d% @
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* H0 A7 m& ^* b7 T: T; ~4 N2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 9 J, e2 j, \" ?/ F" N
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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2 z5 p- ^2 b! t+ p9 y& h# Z27.铺丝巾让头发不变形 : S R$ b% K F
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- }5 t' V# `8 R8 x h每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ) e: z0 w6 _4 S4 P$ H
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 - h# i4 |9 L) O; f# f) A8 {& M
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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2 D: L: o7 x6 i+ x4 P; _0 _$ a29.解决生理痛小秘方
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4 I N0 F: A. G! v9 V; _ X将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 ( ]8 b! D- k( t" h9 T& N; Y
9 y, n, j0 f0 v+ l. U/ r. t, P/ e起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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