【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法 ' ?' D4 a$ E9 d# n7 T

. H! W! o4 Z4 v6 V5 m
9 d+ F' _5 a" l. W
( W8 _: v: t* G " m, V+ E* Z, V( p8 I' ?

9 ^( O3 M' x( U 9 ^% }5 Q( n2 j7 {5 c/ G% Z! ]

# {  F# w: b4 `6 X& X' F6 P% P& l% E& f5 T6 I) {! }$ [5 p
5 |7 b& o1 [5 K' _$ k! G* v
. h  E% J4 m! J8 x' n: ?
& j# q' O3 i9 c9 S5 l% f
  Z5 h+ i, n8 a* b. Z( ~
5 Z: x. }1 c3 x  V8 J0 {

' l; _' c3 B- Z4 {3 @1 W1 ]# G2 T* ]; ]8 }
. `: z0 S7 c8 e) q; V( F6 D

! g  S% y( a" P9 N& { ' O/ j8 F, u$ i* p

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡