本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% C! [5 y( Q7 h7 \3 M( K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * a6 o4 u5 e5 ^0 ~$ y4 ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 ^+ |& k9 N# H7 ]0 F6 ]
制作方法 [原料/调料] : f* V% t3 q- o5 {/ n9 |& y X
青木瓜 1个
! [3 g4 B8 y' E% s. {蕃茄中型 1个
! m$ p) [2 d7 ~# P/ U辣椒 1-2根
, i& J4 z# J" B虾米 2大匙7 U4 [) ^( U0 O* f0 ^. x- w
花生(烤过) 2大匙
& X5 W! a/ U7 q) i8 E2 i/ n蒜头(带皮)4-5瓣
( J* S5 V- x2 s* x2 |$ E长豆
+ }% L% Z$ S4 \% X% |& C视个人喜好添加) U0 m6 {6 z5 y' b% R/ n
鱼露 3大匙
. d2 z6 i/ U! g3 t. {" O糖 3大匙
$ a. c& Q; D8 l, A7 W4 y/ [% A柠檬汁 2大匙
3 } V4 Z( F$ _1 p0 _. X" [3 z4 x5 e! ^/ E( `4 L9 X
[制作流程] : t& o R( ?( {6 n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' b4 N$ Z+ X4 m2 w+ [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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