|
|
秋季的到来,就意味着干燥的天气也随之到来。在秋天,我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上我们都知道要滋阴去燥,也要为皮肤多涂身体乳液。但是我们的唇部呢?重视唇部的女性要多留意以下内容。& l5 T9 E) r9 F/ I
1 U( j \& o. S1 J' ?
干燥脱皮) n# p' U# g, w' V
& W$ T5 X; A4 d$ L
原因:嘴唇皮肤比较纤薄幼细,嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。
' N ?- O% r+ J- b7 b1 c! ]( F9 L
6 N) c, w- @5 m# D9 n/ u* Y解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。
$ F% E6 s7 q- ^, ]) u& J& U" {, z# x9 D8 L3 J" ^2 |4 \7 l
唇纹深
$ Q* j5 [& k( j' R9 ^0 e
1 @& U; h) K$ D X原因:1、遗传或是天生体质较干燥。2、缺水。2 f- R( |- n. E( z
1 r# c' X2 F* C8 s" v- z解决方法:先天遗传造成的唇纹深,真的很难改善,不妨用彩妆来改善吧!因缺水而唇纹深的女孩,一定要多喝水以赶走干燥,且要多吃水分丰富的水果。另一个使唇纹深的原因就是唇部失去了弹性,所以要找空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”,反复夸张地多念几次,提高唇部的弹性。切记,喝过水之后给唇部上妆。7 {1 D5 J4 }' H6 T% k) |
) W, }3 j: e8 ~0 G
嘴唇颜色黯哑
8 k/ a( q. A; }# }) l
0 `# U" n6 K6 Z5 M( P# H D' C原因:双唇在经过漫长夏季的暴晒,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的女士更要注意,因为御妆不彻底,会导致唇色暗沉和干燥,严重的还可能染上“口红病”。" a) r% R! S2 {/ u0 d$ g0 A9 X
( M6 p: z. j8 J: c3 H
解决方法:注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,同时要多喝水,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油,然后再使用口红,最好是无色的。
' ~+ y/ T0 E' M: s
8 R+ V; m: Z# ]- H3 k b唇周松弛
: y" {3 c' o N( E! _4 H* {
, L) ?9 n6 Y* @3 M, {; s) r1 ? P7 D原因:嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方,肌肉收缩比较频繁,因此很容易造成肌肉松弛的现象。
' e; O& | s# G3 D5 f ?7 ~9 E" h7 u
) r6 G, H) \2 m2 ^解决方法:常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复10~15次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角,嘴巴尽量放轻松,施力的力道不需要太重,重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。. z0 C i, W& d' M$ V# b' x* C) C
! \% T. m# N, j# v5 d嘴唇干裂2 }' D U# |. n( t: T! c x
* c/ | T s! v: y0 N. I- W x( H
原因:缺水是嘴唇干裂的主谋。( D! P% d& R$ G$ r" M: b0 |# s; c. Y/ a
+ s/ a2 z5 i9 k$ b( v
解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇 3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重,则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂的双唇。
7 c8 f# B3 r/ C1 `) J" Y: Q0 L9 t- \
很多人为了防治唇裂,会涂些润唇膏,这样不仅能让红唇看上去更美,还避免各种唇部困扰。但是,专家指出:乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。
. M2 n* ~+ p, S+ F- w
! i! s: c4 c! c1 @: ?, ~' g- Z秋季涂润唇膏“配不拢”容易引起过敏; S) i4 ]# E: [! O. y
9 d1 f8 r/ k6 }嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病,不同品牌的润唇膏有不同的配方,而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”,就有可能引起过敏。
( \# H( d+ d! N: z0 f* ~
3 ]* x7 E. |* s& j$ _; X! X% t+ u还有的用了“三无牌”润唇膏,嘴唇发痒,稍有红肿,虽能“挺”过去”,但天长日久,嘴唇不但不滋润,反而不断脱皮、开裂,痛苦不堪,成为“慢性唇炎”患者。( s. F. W" Q; r0 V( a
0 A5 `5 [$ j3 H; C! S# s还有人嘴唇一干,就用舌头舔,结果嘴唇愈舔愈干,甚至开裂,嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”,发红发硬,看上去就像“猴屁股”。
9 Z; {& v1 S! ]2 P/ f; Y: [/ t' r8 x3 u+ c) Q
唇炎长期不愈可能“癌变”. `. i' |" g8 x1 Y! a
/ t0 n& [/ ~& G3 H O
特别提醒,发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”,在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下,接触花粉、鱼虾、药物,甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”,以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、扁平苔癣等,都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。
% y! a& ?/ p: `6 ~
9 ] p; q2 U( w7 M9 L* c5 c而长期不愈的唇炎,还有癌变的个例。因此建议,如果发生嘴唇损害,首先应上医院请医生先做个诊断。
4 T) m$ p, k3 X3 h `4 f \+ o& a6 |( w9 ~& }! `
保暖靠口罩保湿靠甘油4 e# Z! i& g( m: Y/ z3 {
4 P: i, H2 l" C" L+ R
据专家临床经验,正确的冬季护唇应掌握四大原则:一要保暖避风寒,二要保湿防干裂,三要慎选护肤品,四要勤洗免污染。
- o- G' P! _- M: ^( s" i% m6 k7 G2 q8 b" C' @3 l% y+ e1 j
外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位,以增加嘴唇部血流量,也不失为一种好办法。6 U- W5 k& v" ]! u$ D/ W1 F; [2 r
2 z% O9 R! |+ j) f
保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实,最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外,在冬天还应多喝热茶。' [# f/ M T0 ?5 A& L' D
" z' b+ I# u4 _- G4 S
对于有过敏史的人,应尽可能避免使用润唇膏,而以往曾经安全使用过的护肤用品,也不要轻易更换。' V1 y, c- V& Q% |+ D
$ g7 F7 V" f2 q+ j. w
另外,进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。) u8 u0 s9 h G8 F1 u
. G: T9 i% a' e' S P秋季小贴士:润唇中药、食疗经验妙方
& o$ o, F4 G, `/ F8 a! x! Z7 o: }% E& U
一、中药调治4 A' G" p& @6 A+ Q% R4 S0 |" g
4 D$ K! X: g; t, i) u, L' m2 [" k
1、养阴润燥茶
4 T' q; J! B# ^& E
) k7 F+ A( C& Z: Y w
B3 N, a! u! x9 K8 m- P) o胖大海2枚,北沙参3克,桔梗3克,乌梅3克,大枣3枚,放入保温杯中,用沸水冲泡,浸泡1小时,可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。+ {. p: T8 H \
0 z+ x. m A% W+ T6 U3 q# W: @. U
2、百伤口二冬膏0 K9 g3 e- p+ Q4 ^8 ~( n8 e7 c9 T9 e
9 w3 R) O7 a/ I, s1 d( W( t. n% ?, M& R) t" \) N3 L
百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净,加水文火煎煮2小时,过滤取汁,浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。3 X" c) r# R/ \: [) {+ o" L
9 |1 X- B4 g3 l6 S& J% F
3、沙参润燥汤& ^* Q6 N9 R7 X$ l. _
) }( R! ?# o7 A* |: U0 D3 R
0 ^/ j+ Z8 N8 r- y' E2 h沙参、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎汤,每日1剂,每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
- T) x+ s* y/ U/ ?7 E5 h
8 I1 q, T% _: s4 r( A二、食疗调养
8 d+ C4 W5 T0 ?, {/ h! O4 l+ b1 ~; N6 D
1、胡萝卜粥0 H! v) x6 b1 t% [+ e! v" n1 H
# H, O6 [/ q0 Z4 H8 H6 f
8 _: ?* e% J5 v2 }! h& T: p p将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。& v9 k/ t( @7 x; O f0 }0 M5 o
& K$ e1 G: _( d5 K2、川贝冰糖梨
) g! b' @* x6 F) G y* Z2 I% r) |& {- G
7 ]3 t! d$ W0 w
梨1个挖去核,川贝粉6克,冰糖10克,纳入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。1 X/ Z; I8 ]3 X2 R' i, P
5 Q/ h& ^* W3 ~3 h三、外用润唇膏
2 b: X: r0 Y0 g. z! c2 [$ _
% n, v9 C2 y& T熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半,拌匀,每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。5 L6 o% n( d0 z
+ _/ d) d% b5 B% j Z9 j, ?
: ^. n4 q5 r# E1 w2 a, U9 G# k' ?& w! X: G* G) V( A$ ^( g. \
' ]5 M, r+ M+ M% n [
, g2 n4 h) U1 w) u$ C. l
+ h+ W, k6 B5 a5 _$ E' s* _; O8 S3 r9 f. Y/ a" t1 @! Z
0 X3 z$ h9 |' @0 `6 `* ]& G* E) C7 d
9 }* X4 P. w1 J0 x% _
5 k, j ~+ e7 o4 f3 }( v9 v+ C6 H9 S5 A2 |: R- `
/ c* g* R; v$ Q7 c, c& L+ Z R$ N# g# j9 m& `" Q
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
查看全部评分
|