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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
% j& V& p6 _( `9 W/ \; Q; E( K: e  r# }9 [
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 L6 \0 Q, D7 {5 v) R
" @! q/ A* d9 V2 c5月15日。
; Z8 F; D8 N; T( |  o' b牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( e7 K% K; h3 l& q! y核桃面包(采蝶轩买的),- i5 n/ b/ K3 v* V7 J" }
牛奶。

4 t5 ]; X4 i) c! {/ o% j! K8 ~$ N- J
; L+ i1 D& P3 |  @7 T8 ]8 C3 h' G6 @9 x# X* A+ s
  W, R6 q" o+ R/ q- U& k/ R5 q

/ L6 `$ y, m: J, ?4 G8 C3 f2 N3 w* j% ]
! {2 T' H3 l$ I' R2 R, {3 ^
; L) n+ d7 ]& e" c4 }

  v- V7 s7 _: z$ ^5 ]! w- ?! i  M% {
  e6 l- E0 v1 e  ]4 p
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 ?' v7 s. u: T9 {6 b8 ?  D+ _* P, p$ F/ c
5月16日早餐:
# U& Y0 ]: e7 U6 i$ A; z# n0 ]0 S热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* }9 B" Q' n% S- ~1 E9 W# Y6 L1 s
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

4 ]8 |" r" B& L8 g. B& R
; p2 E$ d5 I; R2 n2 U$ v3 P; H9 u5 @
% a  k1 F8 P& @
9 Q9 p6 c) I9 y: h$ {: w5 k
6 c5 j  L9 e% P; L! e

# @4 _( ~  \# n  x2 ]# O
' {2 j. X; z/ P0 j

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 T, \8 n! W& U: m% v0 |" u/ ^* c  y( U. y
2014年5月17日早餐# j( n- H$ z, Q4 P: d# a2 x- {: S

' J: }3 X  a5 d1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. o1 W# s+ y5 d8 P6 G) Y
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。$ N2 ^5 W, \$ G6 F3 a
3. 豆浆,现磨。。
+ g( ~) E5 A- m7 R  B( }
$ R( W* g1 L; H: C7 ]7 E+ }

1 z  w* k* |" o3 I$ ?* D
! {# g0 y5 c6 V! |0 T
* @! t2 D* z% \( F0 {5 m, N( ^$ U- O" _4 b

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
3 |5 }. m9 R, U0 s7 T$ a# N
" M# t( S6 y* u  h' M. q5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# ~- W! w, z3 `2 u
: d- C/ t: j# q6 c1 c菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
, g8 t) `3 q) `# ?* Y8 t玉米: 超市买的。
* C$ ^/ L& e7 n  Y0 m5 R' R煎蛋。

" j0 j+ [$ s8 ?7 ?9 I4 Y
2 C. G" b9 k) Y( u/ v3 ]4 @
0 ^4 R  _+ [- D/ O5 l. `9 I% ]: ?; s! j
# M" @9 j$ n8 \1 f' Y, H
5 {& m; k1 L2 H7 f5 N2 o
4 Z. h. e7 B2 O( s# f) Z/ X/ T

- l6 r# D  f7 W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
, h  \1 {% R, D" T7 @8 i/ x: F' c! d- N' {5 U
5月19日早餐
' `& F& ?+ H$ t- n8 @. H) N* S. G7 n4 f1 A
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
/ ?# \# K" _: S" r* z5 n5 y: v! G鸡蛋  P8 G% @; O0 C# D! ]# K
粽子:蛋糕店买的

5 q2 l% @: i9 s' W( v+ }! ^+ o* b. K4 h1 i0 n* @. p7 ]/ x
% H1 ~1 y; L' D; I% @6 g6 z9 M- n

3 h% {& g* n2 t4 _  b- z9 ?1 b# p" S, Y
, `/ u& m8 K7 A" ]1 y7 p4 A  j' u3 [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & F* u: J( `1 v+ t& m9 |9 ~4 b

, j+ w/ P, r! ^- o5 \7 n! H" q5月20日早晨记录
4 r, u2 Z+ M! p  ^: I昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。5 E. F9 ^6 ^* n

2 V  n& {3 H/ U, K: n; I辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
' f' v: J9 S& Y7 }5 S煎馒头:放盐水里沾一下
8 E/ Y7 f- B2 u% p2 x4 a9 C$ W% ^鸡蛋

2 M7 S7 x+ W- I) B! `2 n+ ^$ x* ~) m
+ ~. G/ X' X4 p% A2 W! g: I3 e* r2 u: r0 k8 Q/ F
' c8 O- m' _  A4 x
3 m6 r6 W0 E/ y% t5 r, ^

5 X0 G$ q5 z& R% X5 ?) K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
0 Z( y* {! W2 o" J+ y$ W3 q. G$ b: g
5月21日早餐记录
' s( M7 ]2 q1 K% c
4 Q% V# _  P. L% t  b馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。/ [2 Y. A/ W+ r! G
稀饭, F5 @8 s; ?8 A3 w
鸡蛋
, E: g9 M* n/ ]- r7 ?( e
& b) l3 O8 W( c. }1 V7 a
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少," q4 W4 m$ U# n
8 n6 ?' o  C( Q3 G! K

$ y, i- e' X8 H* c! M+ m7 l1 M) J" P7 _

4 f) X' o& T. K/ j, R. x+ h
! v7 u" P$ r2 Y  b: f
" V' C! ]- y3 A# t. k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
% c. u2 C, [, S3 D/ Q: z) _# g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 " j- b& L& l. w( T8 s) O# m$ P- M+ B( r
+ y4 J$ i9 C" Y5 S; I4 H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
( ^" d' I( }7 O! t. s2 h* ^# V, B- @6 B

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