生脉补气茶 & ~7 A$ c7 g6 A* \- ` 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 h8 k+ o9 U9 K7 Z 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 6 r2 Z( S, W1 s7 ^4 M; \ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ( y4 e. z) u1 D& `# q3 E
3 G+ f, L/ G) d- Y$ F, U* K 疏肝逍遥茶 9 ?: B' |- P. v+ _- z 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 - D; ]3 ]9 r! D 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' t4 ?8 t( _1 i2 ~1 P1 ~; y* C: P 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。7 @7 g' N( ?- ?) r$ W1 s" B: ^
+ s& ]- i0 b" x/ I3 s, b 健脾茶 : t* e2 l4 L5 [" R 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 . R; u9 [- t$ v% [$ n& f9 G+ f 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 @# h F1 t# K) D! r 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 5 @( o- U8 {9 |" y3 g3 \6 p
! Z( x1 D ?( t9 ]( v 补肾益阳茶0 T; t: t) X u- G3 I+ a0 Z
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱( F% c. t9 \- l' H
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 - ?- u0 m3 }7 M K5 u* O 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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