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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 S7 I; ]' p/ h4 j+ ^6 i
" @8 c* v" ]5 q2 u j* x第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 9 V( N- R; R# S: c3 x
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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$ L/ C+ b6 z( y/ _/ n8 i! {第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 / X+ D( t( `, d; M1 k/ ~* w8 v
" C! q. y7 C$ q, |第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ( o* ?- m: w" a
% ]2 |+ j$ f7 e% y6 \: B第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS + d, k- R; g2 H* n" l$ Q5 O
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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3 ?5 G% k' y1 ?5 R$ s6 S1 q怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ! Z m: P( R: V" Z6 E1 c) X
( \/ h7 r: \5 j9 S' v贴心TIPS：自制几种有益的果汁 $ O2 K5 b: |, u4 o# r6 ]
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 $ I8 x6 x9 E9 u
/ D9 N, u5 w: `% o0 [! W5 W橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 @- J- c8 o! `, E4 D0 G
6 z) o$ a, y+ a. s! d2 z0 x- i$ G使用方法：
* ~ J& t- ]8 a3 m* C4 {( H! V1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 x% n8 w$ A2 E4 h0 C% {' Z
1 {- B9 C5 W/ r7 a& P3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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8 W( b0 b3 G8 \一个星期做2次就好 / h5 E4 |7 @# J3 R$ [
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 4 m2 D; Z1 N; K; e o
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2.珍珠粉一袋10元 ; M& Y. E D7 H% K
. S7 Z4 f" k/ w& z/ b第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 2 D8 \/ `4 F( [. [4 ]3 w' I( w
( J( q' D6 o# N% Y) c" @" w1 `使用方法： R0 F1 _" @" ~& Y8 [
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ; S' @5 ^# j! F. d5 P2 ?2 N8 J
2 D; o9 w- g* f/ o: B2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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; D# [' x+ M* ]9 \/ j3 p可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 4 N6 X( H+ k' A
# R/ u( ~- B- X+ p) R* O2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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0 q4 H# P+ G. m4 C. }5 ?# |: c使用方法：
. D. B8 C/ |. b3 Y1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ c4 [* `8 ] G
4 I2 n3 v" W1 x: u! f2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 5 ^7 V- `4 P3 q1 r
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ; \% n0 M" n( g( E- V$ t* I
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费用：苹果一个2元 - i' [8 g% l+ U+ G0 j! o: S3 Y
2 k2 K* x. U( E+ L还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 " j3 {. y' x& S4 U6 Q
- i% Y6 p" T* |$ u; A( O/ m2 z8 T俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
; b8 c% p! R b1 K俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 x. K: s: ]$ T李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
; k" x% W! b6 A" d( r) ^3 r6 s N) @PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
* v/ Y2 v& T6 P0 ]& V N最后送上一个食疗去痘印的方子 9 q( J# ]) F2 x6 b3 q2 d( W8 D7 S4 O
6 g( g9 l' u1 H' m/ Q) ]6 K原料：
( k) b1 }+ o4 ?; [1 l5 U5 F6 @5 |0 x3 o1 u9 b薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 $ {) P e. L" N8 {5 x4 Y
制法：
, `$ k5 V6 M/ u; w1 I/ F( i将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
, }" p8 c/ r. i4 c, z R特点： 0 @# d) ~' l& O5 q0 K: v
甜香，热糯，略有清香味。 , g6 M+ R! x. v. E( V% n& P. b! K
功效： ( e4 o& s r3 [6 [
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 - W' F- W- k* I! O) U" u m) t
4 u( l" |& U1 ]$ b0 C/ T$ M百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 x, j" Q: }8 s4 I( z此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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